Cucina

  • Dove comprare alimenti orientali

    16 Maggio 2018Ilaria

    Ultimamente ho sviluppato una passione per il cibo orientale. No, in realt? l’ho sempre avuta, ma prima mi rassegnavo a soddisfare le mie voglie orientaleggianti al ristorante. Nei prossimi giorni inizier? a preparare qualche piatto. Il primo passo ? ovviamente la spesa.

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  • Apple Pie semplice e veloce

    4 Maggio 2018Ilaria

    La Apple Pie ? la deliziosa torta di mele tipicamente americana. Per questa ricetta ho realizzato anche un video sul mio canale YouTube, quindi se preferite vedere la preparazione vi lascio il video alla fine del post.

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  • 5 idee light per cucinare il petto di pollo

    3 Maggio 2018Ilaria

    La prova costume si avvicina, corriamo ai ripari! Sappiamo bene che il migliore amico della dieta per quanto riguarda le proteine ? certamente il pollo. Oggi vediamo 5 modi per cucinarlo in modo sano e leggero senza per? rinunciare al gusto.

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  • Torta rustica zucchine e mozzarella – ricetta veloce

    2 Maggio 2018Ilaria

    La ricetta di oggi ? un vero gioiellino. Adatta a tutte le occasioni e velocissima da preparare, vediamo subito gli ingredienti:

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  • Contorno veloce e light: melanzane e cipolle in padella

    27 Aprile 2018Ilaria

    Qualche giorno fa ho pubblicato su Instagram la foto dei miei bellissimi piatti nuovi con sopra una delle mie pietanze preferite: melanzane e cipolle in padella. Un piatto light, sano, e perfetto per le giornate estive. Si pu? consumare a temperatura ambiente o caldo, unirlo alla pasta, riempirci un panino o metterlo accanto a della carne. Insomma il contorno perfetto, vediamo gli ingredienti ed essendo una ricetta ottima per chi ? a dieta, vi inserisco anche le kcal. Dosi per 2 persone: 2 melanzane medie (circa 180kcal) 1 cipolla rossa (circa 40kcal) Peperoncino a piacere 2 cucchiai di olio…

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  • Torta salata broccoletti e prosciutto

    21 Aprile 2018Ilaria

    Come sempre il nostro motto ? velocit?, semplicit? e sapore.La ricetta di oggi ? una torta salata con broccoletti e prosciutto, si conserva per un paio di giorni e potete anche portarla in ufficio o a scuola.Quindi cosa aspettiamo? Vediamo gli ingredienti…

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